我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我胃部不适的祸根。

半个月前，我开始感到胃部不适，总是打嗝，肋骨也隐隐作痛。起初我并没有太在意，认为可能是吃错了东西，休息几天就好了。可情况并没有好转，反而越来越严重。每天早上醒来，胃部就像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。

我知道这不是小问题，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状。医生问了我很多问题，包括是否有反酸、烧心、腹痛、腹胀等症状，以及大便是否规律等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有胃炎或胆囊炎。

我告诉医生我有高血压和冠心病，医生便更加小心地为我开了药。同时，医生也提醒我要注意饮食，少吃辣的东西，多吃易消化的食物。听了医生的建议，我开始改变自己的饮食习惯，尽量避免吃辣的东西，多吃些清淡的食物。

经过一段时间的治疗和调整，我的胃部不适逐渐减轻，打嗝和肋骨疼痛也消失了。现在回想起来，我才意识到自己的饮食习惯对健康的影响有多大。从此以后，我开始更加注重自己的饮食健康，尽量避免吃过于刺激的食物，保持一个健康的生活方式。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，不要像我一样拖延。京东互联网医院的图文问诊功能非常方便，可以随时随地向医生咨询，非常适合像我这样忙碌的人群。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。