当前位置:

京东健康

脚后跟疼,怎么办?

脚后跟疼,怎么办?

我从小就喜欢跑步,尤其是在清晨的公园里,空气清新,鸟语花香,总能让我感到无比的轻松和愉悦。然而,最近几个月来,我的脚后跟开始隐隐作痛,起初我并没有太在意,认为只是因为跑步的频率和强度增加所致。可随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息,发现很多人都有类似的问题。其中一个帖子引起了我的注意,标题是“脚后跟疼是肾虚的表现吗?”我心想,难道我真的肾虚了?于是,我决定去看医生,希望能找到一个合理的解释和有效的治疗方法。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询,很快就接通了一位名叫**的医生。我们进行了初步的交流后,医生问我是否有线下检查的报告单。我告诉他我有照片,于是就把照片发给了他。医生看了照片后,告诉我这是一种叫做跟骨骨刺的病症,通常可以通过物理治疗和外用药物来缓解疼痛。

我听完医生的解释,感到有些失望。因为我本来希望能找到一个简单的解决方案,没想到问题比我想象的要复杂得多。医生似乎看出了我的心思,安慰我说:“虽然不能完全治愈,但只要坚持治疗,疼痛是可以控制的。”

接下来的几周里,我按照医生的建议进行了治疗。每天早上,我都会用双氯芬酸钠乳胶剂涂抹在脚后跟上,然后进行局部按摩和理疗。虽然效果不是立竿见影,但我能明显感觉到疼痛在逐渐减轻。

在这个过程中,我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会得这种病?是不是因为我太过于追求速度和成绩,而忽视了身体的健康?我决定从现在开始,更加注重自己的身体,合理安排运动和休息的时间,避免过度劳累。

最后,我想说的是,感谢京东互联网医院和那位医生**,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,切勿忽视身体的信号。只有当我们真正关心和爱护自己的身体,才能在生活和工作中发挥出最大的潜力。跟骨骨刺就医指南 常见症状 跟骨骨刺的常见症状包括脚后跟疼痛,尤其是在早晨起床或长时间站立后。易感人群主要是中老年人、长期穿高跟鞋的人群以及过度使用脚部的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用物理治疗方法,如冲击波治疗、局部理疗和按摩等。 2. 使用消炎外用药物,如双氯芬酸钠乳胶剂等。 3. 可以使用膏药进行辅助治疗。 4. 如果效果不佳,建议线下骨科就诊,接受专业的治疗和指导。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 头晕头重、无精打采怎么办?

我从来没想过,自己会成为一个需要依赖药物才能正常生活的人。可当头晕头重、无精打采的感觉像一只无形的手紧紧抓住我时,我才明白,健康是多么宝贵的东西。 那天早上,我醒来时,感觉整个世界都在旋转。起床、洗漱、吃早饭,这些平常的动作都变得异常困难。我试图告诉自己这只是暂时的,可能是昨晚没休息好。但是,随着时间的推移,我的症状并没有好转,反而越来越严重。 我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。长尾词“肾虚头晕吃什么好”吸引了我的注意力。我点开了链接,阅读了一些文章和评论。虽然我不确定这些信息的可靠性,但我还是决定尝试一些被推荐的食物和方法。 然而,几天过去了,我的症状并没有改善。相反,我开始出现新的问题:失眠、食欲不振、情绪低落。我知道我需要专业的帮助,于是决定向京东互联网医院的医生求助。 医生**很快回复了我,询问了我的休息情况和血压。我们进行了一番交流后,他建议我到医院内科就诊,并检查血糖以排除低血糖的可能性。虽然我之前的检查结果都正常,但医生还是坚持认为需要再次检查。 我有些犹豫,但最终还是决定听从医生的建议。毕竟,我的症状已经严重影响了我的日常生活。于是我去了医院,进行了一系列的检查。结果显示,我的血糖和血脂都在正常范围内,但我的肾功能却出现了问题。 医生告诉我,我的症状可能与肾虚有关,并开了一些药物给我。同时,他也建议我改变生活习惯,多休息,少熬夜,注意饮食健康。我认真地听从了医生的建议,并开始了新的生活方式。 几个星期后,我的症状明显改善。头晕头重的感觉消失了,精力也恢复了。我再次感谢医生**,感谢他给予我的帮助和指导。同时,我也意识到,健康是我们最宝贵的财富,需要我们用心去呵护和维护。 如果你也遇到了类似的问题,我想告诉你,千万不要忽视自己的身体信号。及时寻求专业的帮助,改变不良的生活习惯,才能真正地保护好自己的健康。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

6 人阅读
查看详情

文章 勃起无力怎么办?医生开了他达拉非和中药仙灵脾胶囊

我还记得那天晚上,我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样,无法呼吸。我的妻子和我都很失望,甚至有些绝望。我们尝试了各种方法,但似乎都无济于事。直到我在网上搜索“肾虚吃他达拉非片”,才找到了希望的曙光。 我联系了京东互联网医院的男科医生,刘医生。他很耐心地听完了我的描述,然后问了一些问题,确认我没有药物过敏和慢性病史。接着,他开具了处方,包括他达拉非和中药仙灵脾胶囊。 刘医生解释说,他达拉非是一种西药速效药,可以帮助我在短时间内解决问题。但他也强调了不能长期服用,否则可能会有副作用。相比之下,仙灵脾胶囊是一种中药,虽然见效慢一些,但可以从根本上改善我的身体状况,彻底恢复健康。 我按照刘医生的建议,开始服用这两种药物。起初,我对中药持怀疑态度,觉得它可能不如西药有效。但随着时间的推移,我发现自己的身体状况真的在改善。性生活也变得更加和谐,妻子也很高兴。 大概20天左右后,我感觉自己已经完全恢复了。刘医生说得对,仙灵脾胶囊确实可以帮助我从根本上解决问题。现在,我已经不需要再服用任何药物了,生活也回到了正常轨道。 我非常感谢刘医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务,还让我重新找回了自信和幸福。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

医疗之窗

8 人阅读
查看详情

文章 孕妇用制氧机,氧浓度该控制在多少?

我怀孕五个月了,最近总是感觉呼吸困难,尤其是在晚上。我的婆婆说这是因为我肾虚,需要补肾。于是她给我买了一个制氧机,希望能缓解我的症状。可是我不太懂这个东西,想知道孕妇用制氧机,氧浓度该控制在多少? 我在网上查了一下,发现很多人都在讨论这个问题。有人说孕妇用制氧机要控制在90%以上的氧浓度,否则会对胎儿产生影响。还有人说,孕妇用制氧机的氧流量应该在2-3L之间,否则效果不明显。我越看越迷茫,不知道该相信谁的说法。 于是,我决定向京东互联网医院的医生求助。医生告诉我,孕妇用制氧机的关键不在于氧浓度,而在于氧流量。一般来说,孕妇用制氧机的氧流量应该在2-3L之间,才能达到有效的治疗效果。至于氧浓度,机器基本都是90%以上的,跟医院的不一样的。医生还提醒我,1L的制氧机是不能控制在90%以上的,需要买2-3L的才行。虽然价格比较贵,但为了宝宝的健康,我还是决定换一个更好的制氧机。 在医生的指导下,我成功地调整了制氧机的氧流量,呼吸困难的症状也明显减轻了。同时,医生还教我一些孕期保健的方法,如何通过饮食和运动来调理肾虚。这些方法都非常实用,我现在每天都在坚持做。感谢京东互联网医院的医生,让我在孕期中更加安心和健康。 如果你也在孕期中遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心,能够给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝所有的准妈妈们都能顺利度过孕期,生下健康可爱的宝宝!

健康百科

31 人阅读
查看详情

文章 糖尿病人能喝止咳糖浆吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我母亲的脸庞。她的眼睛里充满了担忧和无助。作为一个糖尿病患者,她总是小心翼翼地管理自己的饮食和用药。然而,这次她遇到了一个新问题:能否喝止咳糖浆? 我母亲的病情并不轻松。除了糖尿病外,她还患有肾虚,需要特别注意自己的健康。最近,她的咳嗽越来越严重,痰也很多。我们都很担心,怕她的病情会恶化。 在网上搜索了一番后,我决定带她去看医生。我们来到京东互联网医院,通过在线问诊与呼吸内科的张医生取得了联系。张医生非常专业,首先询问了我母亲的血糖控制情况,并详细了解了她的症状和用药情况。 “您需要化痰的药物是吗?”张医生问道。我母亲点了点头,告诉他她正在服用盐酸氨溴索,但效果并不理想。张医生建议使用切诺,并且可以与氨溴索一起使用。他还提醒我们,切诺是处方药,需要开具处方才能购买。 我母亲有些犹豫,担心切诺会对她的糖尿病和肾虚产生不良影响。张医生耐心地解释说,切诺是一种安全有效的药物,适用于糖尿病患者和肾虚患者。他还强调了正确的用药方法和注意事项,例如在餐前半小时服用,使用凉开水送服,不能打开或嚼破后服用。 最终,我母亲决定试用切诺。张医生为她开了两盒的处方,并详细说明了用药的注意事项和可能出现的不良反应。我们在京东上成功预约了药品,并在用药过程中密切关注我母亲的病情变化。 三天后,我母亲的咳嗽和痰明显减少了。我们都松了一口气,感谢张医生的专业建议和京东互联网医院的便捷服务。这个经历让我们更加重视健康管理,也更加信任在线医疗服务。 如果你也有类似的健康问题,不妨尝试在线问诊。京东互联网医院提供了高效、便捷、专业的医疗服务,帮助你解决健康难题。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。

AI医疗先锋

2 人阅读
查看详情

文章 哺乳期妈妈的鼻塞和黄鼻涕怎么办?

我还记得那天晚上,鼻塞得厉害,黄色的浓稠鼻涕不停地流出来。作为一名哺乳期的妈妈,我的心情非常焦虑。担心自己的健康问题会影响到宝宝的成长,我决定寻求专业的医疗帮助。 在京东互联网医院上,我遇到了周医生。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。通过详细的询问和检查,周医生初步诊断我可能患有急性上呼吸道感染和急性鼻炎。 周医生建议我进行鼻内镜和副鼻窦CT检查以进一步明确诊断。同时,他也开了一些药物来对症治疗。由于我还在哺乳期,周医生特别提醒我在服用药物时要注意一些事项,例如最好在哺乳后服用药物,或者暂停哺乳。 在周医生的指导下,我开始了治疗。除了服用药物外,我还遵循了他的生活建议,注意休息,避免受凉,保持规律的作息和清淡易消化的饮食。这些小改变让我感觉到身体正在逐渐恢复。 在整个治疗过程中,周医生一直关心我的情况,及时回复我的问题和疑虑。他的耐心和专业精神让我非常感激。最终,我的鼻塞和黄鼻涕问题得到了有效的解决。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事。作为一名母亲,我需要时刻关注自己的身体状况,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院提供的在线咨询服务真的很方便和实用,我会推荐给身边的朋友和家人。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时就医。健康是最重要的财富,愿我们都能保持健康和快乐!

病友互助家园

3 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84304
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:866
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
健康小工具