我从小就有一个习惯，喜欢在床上看书、看电视，甚至有时候连吃饭都要在床上解决。长大后，工作也需要长时间坐在电脑前，久坐成为了我的日常。直到有一天，我的右侧屁股开始隐隐作痛，尤其是在坐着的时候，疼痛感更为明显。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了骨科医生**。他非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯。根据我的描述，他初步判断可能是关节滑膜炎，但也不能排除腰椎问题导致的疼痛。

医生建议我去做一些相关检查，以便更准确地确定病因。同时，他也给了我一些用药建议，推荐我服用独一味胶囊。医生还特别强调了用药安全，询问了我的过敏史和肝肾功能情况。幸好我没有慢性病，肝肾功能也正常，只是对青霉素过敏。

在医生的指导下，我开始按时服药，并且注意了生活习惯的调整。医生建议我避免久坐，适当活动，改善局部的血运。同时，他也提醒我睡觉时侧躺，避免压迫疼痛的部位。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

大约10天后，我的疼痛感明显减轻了。医生告诉我，这个情况跟我平时久坐有直接的关系，希望我能从此养成良好的生活习惯，避免久坐，防止复发。我深深地感谢医生**的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我已经开始注意自己的生活习惯，尽量避免久坐，多做一些运动，希望能保持健康的状态。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，避免小问题变成大毛病。同时，也要注意自己的生活习惯，多做运动，保持良好的心态和健康的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！