我从小就是一个懒人，洗脸这种小事儿也总是能被我忽略。直到有一天，我发现自己的脸上长满了小痘痘，白头粉刺遍布整个面部，简直惨不忍睹。我慌了神，赶紧上网搜索解决办法，结果却让我更加困惑：脾虚导致脸松弛下垂塌陷？这和我长痘痘有什么关系？

我决定去看医生，希望能找到一个专业的解答。医生问了我很多问题，包括我最近都做过哪些检查，用的哪些药物，是否有其他症状等等。我告诉他，8月中旬我得了头面部带状疱疹，住院了十天，期间一直没洗脸，出院后就开始长痘痘了。医生让我发一张照片过去，他想看看我的皮肤情况。

医生看完照片后，告诉我可能是毛囊堵塞的问题。他建议我用一个好的洗面奶彻底清理皮肤，慢慢地就可以恢复。或者，我也可以试试用甲硝唑凝胶。听到这里，我有些犹豫，因为我之前听说过阿达帕林凝胶也可以用来治疗痘痘。我问医生这两个药膏有什么区别，医生说阿达帕林凝胶也可以使用，效果应该差不多。

我决定试试阿达帕林凝胶，毕竟我听说过这个药膏的好处。医生也同意了我的选择，并告诉我如果有任何问题，随时可以联系他。离开医院后，我开始认真地洗脸，使用阿达帕林凝胶，希望能尽快恢复我的皮肤健康。

在接下来的几天里，我每天都坚持使用阿达帕林凝胶，洗脸也变得更加认真。慢慢地，我发现我的皮肤开始变好，痘痘逐渐消失，白头粉刺也减少了很多。虽然过程中有些疼痛和不适，但我知道这是恢复的必经之路。

现在回想起来，我意识到自己的懒惰差点毁了我的皮肤。幸好我及时寻求了医生的帮助，并且认真地执行了医生的建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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