我从小就热爱运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们在球场上挥洒汗水。然而，50天前的一次意外改变了我的生活。

那天，我在一次跳投中不慎崴了脚。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的扭伤。可随着时间的推移，疼痛和不适感却日益加剧。即使在休息状态下，脚踝也会有明显的硬块和疼痛，尤其是在深蹲或上大厕时，疼痛感更是难以忍受。

我开始担心这可能是韧带问题，毕竟我身边的许多运动员朋友都曾经因为类似的问题接受过手术。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了我的医生。通过详细的描述和图片分享，医生初步判断可能是韧带松弛或撕裂。为了确诊，医生建议我进行核磁共振检查，并且在等待检查结果期间，继续佩戴护踝以减轻疼痛和不适感。

我按照医生的建议，去医院做了核磁共振检查。结果显示，虽然韧带没有完全断裂，但确实存在一定程度的损伤和松弛。医生告诉我，这种情况下，需要进行一系列的康复训练和物理治疗，以恢复韧带的功能和稳定性。

在接下来的几个月里，我每天都要进行康复训练，包括热敷、按摩、拉伸和力量训练。虽然过程中有时会感到疲惫和沮丧，但我始终坚持下来，因为我知道只有这样才能重新回到球场上。

现在，经过长时间的努力和治疗，我的脚踝已经基本恢复正常。虽然偶尔还会有轻微的疼痛和不适感，但我已经可以重新投入到篮球比赛中去了。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员，是他们的专业和耐心帮助我度过了最困难的时刻。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你及时寻求专业的医疗帮助。不要像我一样因为一时的疏忽而延误了治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！