我从小就有一个奇怪的毛病——体温总是低于正常值。每当我生病时，家人和朋友总是惊讶地问我：“你怎么不发烧？”而我只能无奈地笑笑。这种情况已经持续了很多年，直到最近我开始出现头疼和恶心的症状，才意识到这可能不是一件小事。

我记得那是一个寒冷的冬日，我的体温只有35度，头疼得厉害，恶心感也让我无法进食。家人担心极了，催促我去医院检查。然而，我总是拖延，直到症状消失才松了一口气。这种情况反复出现了两三个月，每次都让我感到非常不舒服。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了呼吸内科的张医生。他非常耐心地询问了我的症状和体温情况，并建议我去线下医院神经内科就诊，进行头颅CT和甲状腺功能等检查，以明确原因并对症治疗。

我按照张医生的建议去医院做了检查，结果显示我的甲状腺功能异常，可能是导致我体温低的原因。医生给我开了药，并嘱咐我要注意休息，避免受凉和劳累熬夜。同时，他还建议我清淡饮食、适量饮水、忌烟酒和辛辣刺激食物，适量进行体育锻炼以增强体质。

在接下来的日子里，我认真遵守医生的建议，逐渐恢复了健康。虽然体温低的问题还没有完全解决，但我已经不再感到头疼和恶心了。通过这次经历，我深刻地认识到健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院和张医生为我提供的专业帮助和指导。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，听从医生的建议，相信你也能像我一样恢复健康。最后，希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！