我从小就喜欢画画，手腕的灵活性对我来说至关重要。可最近，我的右手腕开始疼痛，握拳也变得困难。起初，我以为只是过度使用导致的疲劳，休息几天就好了。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重，连带着胳膊也开始疼痛。

我决定去医院检查，医生看了我的手腕后，告诉我可能是腱鞘炎。这个诊断让我有些吃惊，因为我从未听说过这种病。医生解释说，长时间重复一个动作，会导致肌腱和腱鞘摩擦出现炎症，引起疼痛和肿胀。我的工作需要频繁使用电脑和鼠标，可能就是这个原因导致的。

医生给我开了药，并建议我做一些物理治疗。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度使用手腕。虽然我知道这是正确的做法，但作为一个画家，放下画笔对我来说是非常困难的。每次看到画布，我都想拿起画笔，哪怕只是一小会儿。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行治疗。疼痛逐渐减轻，手腕也开始恢复灵活性。然而，我的胳膊仍然有些疼痛，尤其是在弯曲时。医生告诉我，这可能是因为我的尺骨有点长，导致重复性摩擦到旁边的骨头，引起了疼痛和炎症。

我开始担心这个问题会影响我的工作和生活。医生安慰我说，虽然尺骨长可能需要手术治疗，但目前还不需要。我们可以通过核磁共振检查来确定手腕的韧带和筋是否受伤，进而制定更精确的治疗方案。

我决定接受核磁共振检查，希望能找到更好的解决办法。同时，我也开始反思自己的工作习惯，寻找更健康的方式来使用手腕。或许，这次经历会让我成为一个更好的画家，一个更关注健康的画家。

在等待检查结果的过程中，我开始思考，为什么我们总是忽视自己的身体健康，直到出现问题才开始重视？我希望我的经历能提醒大家，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在困难时刻得到了帮助和支持。