我从小就有便秘的毛病，妈妈总是让我多吃水果蔬菜，多喝水。可我就是不听，总觉得那些东西太难吃了。直到有一天，我突然发现自己大便时肛门疼痛，甚至有血丝出现。我吓坏了，赶紧去看医生。

医生检查后告诉我，我有肛裂和混合痔，需要手术治疗。我一听就傻眼了，手术？我从来没做过手术，怎么办？医生安慰我说，手术很简单，恢复也快，别担心。我还是很害怕，但为了自己的健康，我决定接受手术。

手术那天，我紧张得要命。医生和护士都很温柔，告诉我放松，没事的。手术过程中，我什么都不知道，等我醒来时，已经在病房里了。医生说手术很成功，接下来就是恢复期了。

恢复期并不轻松，需要注意很多事项。医生嘱咐我多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激的食物。我也开始认真对待自己的饮食，慢慢地，我的便秘问题得到了改善。外阴坠胀的感觉也逐渐消失了。

现在回想起来，那次手术虽然痛苦，但却是我人生中的一次转折点。它让我意识到健康的重要性，也让我学会了如何更好地照顾自己。感谢医生和护士的帮助，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望大家都能关注自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。

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