我从小就喜欢骑自行车，尤其是在周末，总是会约上几个好友一起去郊外兜风。然而，最近的一次骑行却让我付出了惨痛的代价。

那天，天气晴朗，风和日丽，正是出游的好日子。我们一行人兴高采烈地骑着车，沿着山路蜿蜒而上。突然，前方出现了一只小狗，它似乎被我们的车声吓到了，猛地窜了出来。我下意识地一打方向盘，试图避开它，结果车子失控，直接撞到了路边的石头上。我被甩了出去，膝盖下方重重地擦在了地上。

当我站起来时，发现膝盖下方已经红肿起来，疼痛难忍。我赶紧给家人打电话，告诉他们发生了什么事情。他们很快就赶到了现场，并带我去了一家附近的医院。

在医院里，医生仔细检查了我的伤口，并告诉我需要进行抗感染治疗。他们给我开了一些消炎药，并教我如何正确地清洁和涂抹伤口。医生还特别强调了要避免伤口沾水，忌生辛辣刺激饮食，以免影响伤口的恢复。

回到家后，我按照医生的指示进行了治疗。每天早晚，我都会用碘伏消毒伤口，然后涂抹复方多粘菌素B软膏。虽然一开始疼痛难忍，但随着时间的推移，我的伤口逐渐开始愈合。

大约一周后，我的伤口已经基本痊愈了。虽然还有一些轻微的疼痛，但已经可以正常行走了。回想起这次意外，我深深地感受到了健康的重要性。从此以后，我再也不会忽视安全问题，会更加小心地骑车，避免类似的事情再次发生。

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