我从小就有一个习惯，喜欢盘腿坐在地上看书。长大后，工作需要我长时间坐在电脑前，久而久之，我的双腿开始出现了问题。起初只是偶尔的酸痛，后来发展到每天都有不适感，尤其是左腿。有一天，我无意中发现自己的左腿上有几条青筋凸出，像蚯蚓一样蜿蜒曲折，触摸起来硬邦邦的。这时我才意识到，自己可能患上了静脉曲张。

我开始四处寻找解决办法，网上查阅资料，询问朋友，甚至去了一些小诊所看病。但是，效果都不理想。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了**医生。他的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更深入的了解，也让我找到了正确的治疗方向。

**医生告诉我，静脉曲张是由于浅静脉扩张、瓣膜功能不全等原因引起的血液回流障碍所致。初期症状可能不明显，但如果不及时治疗，可能会导致更严重的后果。对于我的情况，他建议我平时不要久坐久站，休息时可以把腿垫高，以促进静脉回流；如果有困涨不适，可以口服迈之灵片缓解；如果平时久坐久站，可以穿弹力袜来帮助血液回流。

我按照**医生的建议进行了调整，开始注意自己的坐姿和站立时间，定期进行腿部按摩，穿着弹力袜。几个月后，我惊喜地发现，自己的症状有了明显改善。左腿上的青筋不再那么明显，酸痛感也减轻了很多。更重要的是，我对自己的身体有了更深入的了解，知道如何预防和治疗静脉曲张。

在这个过程中，我也体会到了京东互联网医院的便利和专业性。通过在线问诊，我可以随时随地得到医生的指导和建议，不再需要排队等候。同时，京东互联网医院的医生们都非常专业，能够提供科学、有效的治疗方案。他们不仅关心我的身体健康，还关心我的心理状态，给予我很多鼓励和支持。

现在，我已经完全恢复了正常。虽然静脉曲张病史长，但我知道，只要注意生活习惯，定期进行检查和治疗，就可以避免病情恶化。同时，我也希望更多的人能够关注自己的身体健康，及时就医，避免小病变成大病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！