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手术后小腿弯曲困难,怎么办?

手术后小腿弯曲困难,怎么办?

我还记得那天,手术后的第23天,我第一次尝试弯曲小腿。然而,我的小腿就像被一根无形的绳子绑住一样,怎么也抬不起来。那种无助感,像一只被困在笼子里的鸟,想要飞却飞不出去。

我急忙联系了李医生,向他描述了我的症状。李医生很耐心地听完了我的描述,然后问我:“你什么时候开始练习弯膝伸膝动作的?”我告诉他是最近一周。李医生说:“这个手术做得不错,你可以早点练习弯膝和伸膝动作,还有抬腿动作。”

我有些疑惑,为什么我会出现这种情况?李医生解释道:“这是因为长时间不活动的原因,活动开就不会了。”我松了一口气,原来不是手术失败或其他严重问题。

李医生还建议我在床上多活动,不要怕疼,只要不下地行走就行。我问他是否可以用双拐下地,他说:“尽量不要,注意安全。”我点了点头,心中暗自下定决心,一定要好好恢复。

在接下来的日子里,我按照李医生的建议,坚持在床上做各种康复训练。虽然有时候会感到疼痛和疲劳,但我知道这是恢复的必经之路。每次完成一项训练,我都会感到一丝成就感和希望。

慢慢地,我的小腿开始变得灵活起来。有一天,我突然发现自己可以轻松地弯曲小腿了!那种喜悦和激动,无法用语言来形容。我立即联系了李医生,向他报告了这个好消息。李医生也很高兴,鼓励我继续保持良好的康复状态。

现在回想起来,那段时间虽然充满了挑战和困难,但也让我更加珍惜健康和生命。同时,我也深深感激李医生和京东互联网医院的帮助和支持。他们的专业和关怀,让我在最需要的时候找到了方向和力量。

如果你也遇到了类似的问题,不要害怕或放弃。记住,健康无小事,及时就医,坚持康复训练,你也可以像我一样,重新站起来,重新开始生活的旅程。

手术后小腿弯曲困难指南 常见症状 手术后小腿弯曲困难可能是由于长时间不活动导致的肌肉僵硬和关节粘连。这种情况通常发生在手术后恢复期,特别是在胫骨折髓内钉装固定手术后。患者可能会感到膝盖有紧绷感,弯曲和伸展小腿时有困难。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 在医生的指导下,尽早开始进行弯膝和伸膝的康复训练,帮助恢复关节活动度和肌肉力量。 2. 在床上多活动,进行被动或主动的关节活动,促进血液循环和肌肉松弛。 3. 使用物理治疗方法,如热敷、冷敷、按摩等,缓解肌肉僵硬和关节疼痛。 4. 如果需要,可以在医生的建议下使用一些非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和炎症。 5. 在康复过程中,注意安全,避免过度活动或负重,直到医生确认可以下地行走和进行正常活动为止。
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