我叫李明，今年57岁，生活在一个小县城里。我的生活平淡无奇，直到有一天，我的世界被打破了。

那天傍晚，我突然感到头痛和头晕，像是在云端飘荡。这种感觉持续了好一会儿，直到我被家人扶到床上。他们看我脸色苍白，立即带我去医院检查。医生告诉我，我有高血压和动脉硬化，需要长期服药控制病情。

我开始每天按时吃药，但傍晚五六点钟，头痛和头晕仍然会来袭。有时候，甚至会有想摔倒的感觉。起床或者爬楼梯时也会晕一会儿。这种情况让我非常担心，于是我决定再次去医院看医生。

这次我找了京东互联网医院的医生进行图文问诊。医生很耐心地听我描述症状，并查看了我的报告单。医生告诉我，我的血压一直在140左右徘徊，需要继续服用降压药。同时，医生建议我可以吃一些深海鱼油来辅助改善动脉硬化。

我问医生，我的头痛和头晕是否与高血压和动脉硬化有关。医生说，这些症状可能与我的病情有关，但也可能是其他原因引起的。医生建议我如果晕的症状明显，可以加一些止晕的药，比如倍他司汀片或强力定眩片。

我问医生，是否需要换掉我正在服用的替米沙坦。医生说，可以换掉，但需要在医生的指导下进行。医生还告诉我，我的血压最高达到了156，需要密切关注和控制。

我问医生，什么时候需要去复查。医生说，根据我的情况，建议每三个月去复查一次。同时，医生也提醒我，除了药物治疗外，还需要注意生活习惯的调整，例如控制饮食、适当运动等。

我感谢医生的耐心解答和建议。虽然我的病情还需要长期治疗和管理，但我觉得自己已经有了更清晰的方向和目标。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！