我从小就喜欢打篮球，几乎每个周末都会和朋友们去球场上挥洒汗水。然而，去年的一次比赛中，我不幸崴了脚。虽然当时并没有太在意，觉得只是小伤，休息几天就好了。可谁知，这次小小的意外却埋下了隐患。

最近一个月，我开始感到脚踝内部的疼痛，尤其是在走路时，偶尔会有剧烈的疼痛感。起初，我以为是因为长时间站立或走路引起的，没太放在心上。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求帮助，通过京东互联网医院的图文问诊功能，向一位专业的医生描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，并建议我做核磁共振检查以确定具体的病因。同时，他还推荐了一些简单的锻炼方法和药膏来缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了康复训练。每天早上，我会花一些时间进行踝关节周围肌肉的力量训练，虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。同时，我也注意调整自己的走路姿势，尽量避免对脚踝的过度压力。

经过一段时间的努力，我的脚踝疼痛明显减轻了。虽然还不能完全恢复到以前的状态，但至少我可以正常地走路和工作了。回想起来，如果不是那次意外的崴脚，可能我现在还在忍受着脚踝的疼痛。所以，健康真的无小事，遇到问题一定要及时就医，不能掉以轻心。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很棒。医生专业、态度友好，整个过程非常顺畅。希望大家也能像我一样，遇到健康问题时，第一时间想到京东互联网医院，及时解决问题，保持身体健康。