我从小就喜欢按摩，尤其是足疗。每次工作压力大或者身体疲惫时，我都会去找技师帮我放松一下。然而，最近的一次足疗经历却让我痛苦不堪。

那天，我去了一家新开的足疗店。技师看起来很专业，手法也很娴熟。但是，当他开始按摩我的脚心时，我就知道不对劲了。他的力气太大了，简直像是要把我的脚心按出血来。我试图告诉他轻一点，但他似乎没有听见，继续用力按摩。结果，我的脚心疼得我几乎无法站立。

我赶紧联系了京东互联网医院的在线医生，向他们描述了我的症状。医生告诉我，这可能是肌肉或软组织受伤，需要休息一段时间。他们建议我使用云南白药气雾剂保险液来缓解疼痛，并且尽量少活动，多休息。医生还提醒我，如果情况没有好转，应该去医院进行进一步检查。

我按照医生的建议做了，使用云南白药气雾剂保险液并且尽量少走路。几天后，疼痛有所缓解，但一走路就感觉脚心累，像逛了一天街脚底酸累疼那种感觉。医生告诉我，这是正常的恢复过程，需要耐心等待。他们还建议我可以吃鲫鱼来帮助恢复。

经过大约10天的休息和治疗，我的脚心终于不再疼痛了。虽然我很高兴能够恢复健康，但这次经历也让我更加小心谨慎。以后做足疗时，我一定会提醒技师注意力度，避免再次受伤。

这次经历也让我更加信任京东互联网医院的在线医生。他们的专业知识和及时的建议帮助我快速恢复健康。我会继续使用他们的服务，并向身边的朋友推荐他们的平台。

如果你也有类似的经历，记得及时就医，避免延误治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！