我从小就有一个不好的习惯，总是喜欢穿紧身的鞋子，特别是那些看起来很酷的运动鞋。直到有一天，我发现自己的大脚趾指甲开始长进肉里，伴随着红肿和疼痛，我才意识到问题的严重性。

起初，我并没有太在意，认为只是一个小问题，过几天就会自行恢复。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始尝试各种方法来缓解疼痛，包括涂抹药膏、泡脚等，但都没有明显的效果。

在朋友的建议下，我决定去看医生。经过初步检查，医生告诉我这是甲沟炎，需要及时治疗。医生给了我一些建议，包括使用碘伏消毒、外涂鱼石脂软膏或百多邦软膏，并口服头孢类消炎药。同时，医生也提醒我不能吃辛辣刺激食物，不能喝酒，不能穿过紧的鞋子，不能运动。

我按照医生的建议进行了治疗，但效果并不明显。疼痛感依然存在，甚至有时候会加剧。于是我再次去看医生，医生告诉我指甲需要修剪，并建议我到医院做个清创手术，以便更好地恢复健康。

在医生的指导下，我进行了清创手术，虽然过程有些痛苦，但我知道这是为了我的健康着想。手术后，医生再次提醒我要注意休息，避免过度活动，并继续服用消炎药。

经过一段时间的治疗和休息，我的大脚趾终于恢复了健康。回想起这段经历，我深刻地认识到健康的重要性。从此以后，我开始注重自己的健康，改变了不良的生活习惯，选择合适的鞋子，定期检查身体状况。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！