我从小就对自己的身体充满了好奇心，尤其是到了青春期，随着荷尔蒙的变化，我的好奇心也日益增长。起初，我只是偶尔尝试，但随着时间的推移，手淫成为了我生活中的一部分。直到有一天，我发现自己无法正常射精，伴随着的是一阵阵的疼痛和不适。

我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并预约了一位泌尿科医生进行在线咨询。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状和担忧。医生听完后，告诉我我的情况可能是由于过度手淫导致的海绵体受损。他建议我立即停止手淫，并采取一些措施来帮助恢复海绵体的功能。

我感到非常震惊和害怕，毕竟我从未想过自己的行为会对身体造成如此严重的影响。医生安慰我说，只要我按照他的建议去做，我的情况是可以得到改善的。他还告诉我，恢复的时间可能需要一个月左右，并且在此期间，我需要注意清淡饮食，避免辛辣刺激、油腻油炸的食物，不饮酒，不熬夜，夏天少吃冷饮，多运动，保持乐观的情绪。

我认真地听取了医生的建议，并开始了我的恢复之路。每天，我都会坚持锻炼，注意饮食，避免过度刺激。虽然一开始我还是会有所担忧，但随着时间的推移，我逐渐感到了身体的变化。疼痛和不适感逐渐消失，我的性功能也开始恢复正常。

在整个恢复过程中，京东互联网医院的医生一直给予我支持和指导。他们的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。现在，我已经完全恢复了，重新找回了自信和健康的生活方式。

我想通过我的经历告诉大家，健康无小事，过度手淫可能会对身体造成严重的影响。同时，我也想推荐京东互联网医院给大家。他们的在线咨询服务非常方便和实用，医生的专业水平也非常高。如果你有任何健康问题，不妨试试他们的服务吧！