我记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的宝贝女儿小雨在公园里玩耍。突然，她跑过来，嘴巴张开，指着自己的舌头说：“妈妈，我的舌头上有地图！”我一看，吓了一跳，舌头上真的有红斑，像极了地图上的国界线。

我赶紧带她去看医生，医生说是口疮，给开了口炎清颗粒和维生素。可小雨的舌头红斑总是反复出现，医生也说不出个所以然来。我开始担心，难道是小雨的身体出了什么问题？

后来，我在网上查到了一些信息，说小雨的舌头红斑可能是脾虚湿寒的表现。于是我带她去看了中医，中医说小雨的舌头红斑是因为体内湿气太重，需要调理。于是我们开始了中医调理之旅，吃了很多苦苦的中药，做了很多针灸和推拿。虽然小雨很不喜欢，但为了她的健康，我们坚持了下来。

在调理的过程中，我也开始关注小雨的饮食，尽量让她吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和杂粮，少吃零食。同时，我也注意到小雨的精神状态，尽量让她保持愉快的心情，多和她交流，多陪她玩耍。慢慢地，小雨的舌头红斑开始消退，变得越来越淡，最后完全消失了。

这次经历让我明白，健康无小事，任何一个小问题都可能是身体不适的信号。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在小雨的治疗过程中少走了很多弯路。现在，小雨的舌头已经恢复正常，她也变得更加健康和活泼了。作为一名母亲，我感到非常欣慰和满足。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，调整生活习惯，保持良好的心态。健康是最重要的财富，希望大家都能珍惜和保护好自己的健康。