我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我最近被诊断出脾虚，医生开了芬吗通给我服用。每次看到那小小的药片，我总是担心：吃了会不会长肉？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生提出了我的疑虑。医生告诉我，长期口服芬吗通可能会引起内分泌失调，导致体重增加。但是，短期口服影响不大。我松了一口气，心想：只要我控制好用药时间，就应该没问题。

然而，随着时间的推移，我开始变得焦虑。三个月过去了，我仍然在服用芬吗通。虽然我没有明显的体重增加，但我总是担心会有意外发生。于是我再次联系了医生，询问长期口服的定义。医生告诉我，六个月以上算是长期口服。我不禁感叹：时间过得真快啊！

我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时的饮食不规律，导致脾虚？是不是我缺乏运动，导致体质下降？我决定改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物；多运动，增强体质。同时，我也会继续服用芬吗通，但我会严格控制用药时间，避免长期口服带来的风险。

现在回想起来，那段时间虽然充满了焦虑和担忧，但也让我更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。健康无小事，希望大家都能像我一样，重视自己的身体，遇到问题及时就医。在线问诊真的很方便，推荐给大家！