那天下午，我从二楼的书房走下来，准备去厨房煮一杯咖啡。谁知道，脚下一滑，整个世界都变了。我的脚掌猛地撞在了地板上，发出一声清脆的响声，随即传来一阵剧烈的疼痛。我试图站起来，但脚踝处的疼痛让我无法承受体重，整个人都瘫坐在地上。

我知道这不是普通的扭伤。疼痛感和肿胀感都在不断加剧，甚至连呼吸都变得困难。我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。医生很快就接了我的请求，询问了我的症状和受伤情况。看到我上传的照片后，医生建议我立即停止行走，进行局部冷敷，并将脚抬高以减轻肿胀。

我按照医生的指示进行了处理，但疼痛感依然没有减轻。医生再次查看了我的照片，并询问了更多的细节。最终，他建议我使用云南白药气雾剂进行局部喷洒，以缓解疼痛和肿胀。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，需要及时去医院进行检查。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛感逐渐减轻，但我仍然不能正常行走。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，无法入睡。这种无助和焦虑的感觉，让我深刻体会到健康的重要性。

现在回想起来，那次意外不仅让我体验到了身体的脆弱，也让我感受到了在线医疗的便捷和高效。京东互联网医院的医生不仅专业、耐心，还能够提供及时的帮助和指导。他们的存在，让我在最需要的时候，找到了依靠和支持。

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