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打篮球受伤,右手中指超伸,握拳和某些动作会疼痛,已经18天了,怎么办?

打篮球受伤,右手中指超伸,握拳和某些动作会疼痛,已经18天了,怎么办?

我从小就热爱篮球,几乎每天都会去球场打球。然而,18天前的一场比赛改变了我的生活。一个不小心的动作,我的右手中指超伸了,虽然没有脱臼,但握拳和某些动作都会疼痛。起初,我并没有太在意,毕竟我年轻,身体恢复得快。可18天过去了,疼痛依旧存在,甚至有加剧的趋势。

我开始担心起来,于是上网搜索相关信息。看到有人说用手过度会导致肾虚,我不禁有些恐慌。难道我真的肾虚了?我该吃什么药才能好起来?我陷入了深深的焦虑之中。

在朋友的建议下,我决定去看医生。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生告诉我,这是典型的肌腱拉伤,需要休息和药物治疗。可我并没有完全听从医生的建议,仍然坚持打篮球,甚至在比赛中用绑带包扎手指。结果,疼痛并没有减轻,反而有所加剧。

医生再次提醒我,必须要休息,否则可能会形成慢性伤害。我这才意识到自己的错误,开始认真对待治疗。医生开了药方,并详细指导我如何服用。同时,医生也告诫我,如果出现不适症状,应及时就诊。

在医生的指导下,我开始了漫长的康复之路。每天我都会按时服药,避免过度使用手指。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚持下来。现在,我的手指已经基本恢复正常,疼痛也大大减轻了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医,避免小病变成大病。手指超伸引起的肌腱拉伤就医指南 常见症状 手指超伸引起的肌腱拉伤常见于运动员或经常进行重复性手部活动的人群。主要症状包括手指疼痛、肿胀、握拳或进行特定动作时疼痛加剧等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受伤的手指,给予足够的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,使用冰袋冷敷受伤部位以减轻疼痛和肿胀。 3. 药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和减少炎症。 4. 物理治疗:在疼痛减轻后,进行适当的物理治疗和康复训练以恢复手指的功能和力量。 5. 手指保护:在日常生活和运动中,使用适当的保护装置来防止再次受伤。

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