我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，家人都说我是体虚。长大后，虽然不再像小时候那样频繁生病，但总是感觉身体没劲，气短，尤其是在工作压力大的时候。有时候甚至会出现头晕、心悸的症状，真的很难受。

我知道自己需要调理身体，于是开始寻找各种方法。有一次在网上看到有人推荐生脉饮，据说可以补气养血，增强体质。我心想，既然是中药，应该不会有什么副作用，于是就决定试一试。

但问题来了，市面上有很多种生脉饮，我不知道哪种适合我。于是我上网搜索，发现有很多人都在问同样的问题。最后，我决定咨询医生，希望能得到专业的建议。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，名叫**。他很耐心地听我描述了自己的症状，并问了我一些问题，例如我身体有时候觉得发热的时候多呢，还是觉得凉的时候多呢？我告诉他我总是感觉凉。他说这可能是气虚的表现，推荐我买生脉饮的人参方。

在我们的对话中，医生还问了我一些其他的问题，例如我是否有严重药物过敏史、肝肾功能损害和心脑血管疾病等禁忌症及使用硝酸酯类降压药。幸好我没有这些问题，否则可能就不能用生脉饮了。

除了生脉饮，医生还给了我一些其他的建议。例如，他说我脾胃也比较虚弱，需要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，多喝温开水，多吃蔬菜水果。同时，他还建议我适当做一些运动，促进肠道的蠕动，有利于消化。

我非常感谢医生的建议，决定按照他的指导来调理身体。现在，我已经开始服用生脉饮，并且注意了饮食和运动。虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，我的身体一定会变得更强壮。

如果你也和我一样体虚气虚，不妨试试生脉饮吧。记得先咨询医生，选择适合自己的方子。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！