我从小就有一个习惯，喜欢咬嘴唇。每当我紧张或者焦虑时，总是下意识地咬一咬嘴唇。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现嘴角和嘴唇上长了几个小水泡。我并没有太在意，毕竟我经常咬嘴唇，皮肤破损是很正常的。可是，随着时间的推移，这些小水泡越来越大，越来越疼，甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到担忧，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。医生问我这个症状多久了，我告诉他是今天才有的，之前只有一个很小的水泡。医生问我最近是否有上火的症状，我说我最近很烦躁，很焦虑。医生告诉我，这是单纯性疱疹，需要治疗，但不严重。

我很惊讶，没想到我的小习惯会导致这样的后果。医生解释说，单纯疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起的，可以通过接吻或其他生活密切接触感染，主要引起生殖器以外的皮肤黏膜及脑部感染。导致单纯疱疹感染或体内潜伏病毒发作的高危因素，包括免疫力低下、皮肤创伤和劳累等。听完医生的解释，我才意识到我可能是因为压力太大，免疫力下降，才会感染这个病毒。

医生给我开了盐酸伐昔洛韦片和阿昔洛韦乳膏，告诉我要避免吃辛辣刺激的食物和海鲜，不要熬夜，多喝水。虽然我不太想吃药，但医生说这是最有效的治疗方法。我也知道，自己不能再忽视这个问题了，否则可能会引起更严重的后果。

在治疗期间，我严格按照医生的建议，避免了辛辣刺激的食物和海鲜，早早地上床睡觉。虽然嘴角和嘴唇上的水泡还是很疼，但我知道这是治疗的正常反应。慢慢地，水泡开始消退，我的嘴唇也恢复了正常的状态。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小习惯或者不注意而忽视自己的健康。京东互联网医院的图文问诊功能真的很方便，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！