我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。怀孕16周的我，正坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，搜索着关于孕期营养的各种信息。突然，一个问题跳入我的脑海：我能不能吃DHA？

我知道DHA对胎儿的脑部和视力发育非常重要，但我也担心自己是否适合补充。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的问题。很快，医生**就回复了我。我们开始了一场关于孕期营养的深入交流。

医生首先询问了我是否做过相关检查，以及是否有药物过敏史。我告诉她我做了唐筛，并且没有药物过敏史。医生听完后，给出了她的专业建议：孕14-16周需要常规补钙，DHA也可以补充，但并非必须。我们可以通过食用鱼类、海藻类、海底植物等食疗的方式来补充DHA。

我感到非常安心，医生的建议让我明白了孕期营养的重要性。然而，我的问题还没有结束。我问医生，除了补充DHA外，孕期还需要吃些什么东西吗？医生告诉我，正常饮食即可，重视定期孕检，医生会给出合理建议。

我点头表示理解，心中充满了感激。医生不仅解答了我的疑问，还给了我很多宝贵的建议。就在这时，医生提醒我，如果有便秘的现象，需要及时调理。我承认我有便秘的问题，医生建议我从饮食上调整，多吃利于通便的食物。慢慢地，情况会有所改善。

这次咨询结束后，我对京东互联网医院的服务印象深刻。医生的专业知识和耐心解答，让我感到非常放心。同时，我也意识到，孕期营养和健康管理的重要性。从那以后，我开始更加注重自己的饮食和生活习惯，定期进行孕检，确保自己和宝宝的健康。

如果你也在孕期，遇到了类似的问题，我强烈推荐你使用京东互联网医院的服务。在线问诊非常方便，医生的建议也非常实用。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康、快乐的孕期！