我从小就有一个习惯，晚饭后总喜欢躺在沙发上看电视。可最近几个月，这个习惯却变成了我的噩梦。每次吃完晚饭，胃里就开始不舒服，像有一团气体在翻滚，想要往上走却走不出来。那种感觉，真的很难受。

我试过各种方法，喝水、散步、甚至是吃药，但都没有什么效果。有一次，我实在受不了了，去药店买了一包三九胃泰，希望能缓解一下症状。可惜，吃完后也没什么改善。

我开始担心起来，难道我得了什么大病？于是，我决定去网上咨询一下医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生问我多长时间了，我说已经好几个月了。医生说可能是胃炎或胃肠功能紊乱引起的，建议我配合莫沙必利和复方乳酸菌素片一起服用，并且要注意饮食，避免油腻生冷辛辣食物。

我问医生，家里有多潘立酮，能不能用它代替莫沙必利？医生说多潘立酮只是胃动力增强药，最好不替代，但如果家里有可以吃。医生还提醒我，除了注意饮食外，还要避免熬夜劳累受凉饮酒。

我按照医生的建议去做，果然，症状有所缓解。虽然偶尔还是会有不舒服的时候，但已经不像之前那么频繁和严重了。我也开始反思自己的生活习惯，晚饭后躺在沙发上看电视可能并不是一个好习惯，应该多运动，保持良好的生活方式。

这次经历让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、态度好，整个咨询过程非常顺畅。如果你也有类似的问题，建议你也去试试看，相信会有所帮助的。