我从小就有一个习惯，喜欢在家里赤脚走路。妈妈总是说这样不卫生，但我就是喜欢那份自由和舒适。直到有一天，我发现小腿上长了一个肿块，按压起来很疼痛。我开始担心，难道是我不注意卫生引起的？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的图文问诊服务。医生问我肿块有多久了，我说大概有一个多月了。平时不痛，只有按压才会感到疼痛。医生又问我有没有黑点的部位，我说没有。然后他问我肿块和皮肤是否粘在一起，我说是的，摸上去感觉像是一个硬块。

医生告诉我，这可能是皮脂腺囊肿，建议我到医院手术切除。否则时间长了可能会发生感染。我听了医生的建议，决定去医院做手术。手术很成功，肿块被完全切除。医生说这是一个常见的皮肤问题，很多人都会遇到，但如果不及时处理，可能会引起更严重的问题。

我很感激医生和京东互联网医院的帮助。他们让我及时发现并解决了这个问题，避免了可能的健康风险。现在我已经康复了，也改变了自己的生活习惯，开始注意脚部卫生，穿上舒适的鞋子，避免赤脚走路。健康无小事，希望大家也能像我一样，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯。

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