我从小就有一个小毛病，总是爱抓痒。每当皮肤上出现一点点红点或者小疙瘩，我就忍不住要去挠。妈妈总是说我这样会让情况变得更糟，但我就是控制不住自己。直到有一天，我的手上突然冒出了好多小疙瘩，痒得我简直无法忍受。

我记得那天晚上，我正在看电视，突然感觉手上一阵刺痒。我下意识地去挠，结果疙瘩越挠越多，越挠越痒。第二天早上，我一看手，吓了一跳。整个手背上都是密密麻麻的小疙瘩，红红的，像被蚊子咬了一样。我赶紧去找妈妈，妈妈一看就说：“这肯定是过敏了，快去医院看看。”

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生问我是否有瘙痒感，我说有，非常痒。医生告诉我可能是因为接触了某种刺激物质，建议我外涂尤卓尔，每日两次。同时，医生也提醒我尽量不要去挠，以免情况恶化。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。尤卓尔的止痒效果非常明显，疙瘩也逐渐消退了。医生还告诉我，如果再次出现这种情况，可以使用999皮炎平来缓解症状。虽然我现在已经康复了，但我还是想感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。以后如果再有健康问题，我一定会第一时间想到这里。

这次经历也让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为一时的痒感而忽视了自己的身体。希望大家也能从我的经历中吸取教训，遇到问题及时就医，保护好自己的健康。