我从未想过，生完孩子后，我的头发会像秋天的落叶一样纷纷飘落。每次梳头，总是有一大把头发留在梳子上，甚至连洗头也成了一种折磨。看着镜子中的自己，心中充满了无助和焦虑。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生告诉我，产后脱发是由于气血虚引起的，需要通过口服养血生发胶囊来治疗。但是，作为一个正在哺乳的母亲，我不敢轻易服用药物，担心会影响到宝宝的健康。

医生理解我的顾虑，建议我暂缓用药治疗，转而尝试一些其他的方法。比如，如果头油较多，可以用康王洗剂洗头，这样可以减缓脱发的速度。同时，补充多糖铁复合物胶囊和复合维生素也能起到一定的帮助作用。

我开始按照医生的建议去做，每天都用康王洗剂洗头，并且坚持服用多糖铁复合物胶囊和复合维生素。虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到自己的头发变得更加健康，脱发的速度也明显减缓了。

在这个过程中，我也学到了很多关于产后护理的知识。比如，产后要注意休息，避免过度劳累；要保持良好的心态，避免过度焦虑和压力；还要注意饮食，多吃一些富含铁和维生素的食物，帮助身体恢复。

现在，我的头发已经恢复了往日的光泽和健康。虽然这段经历让我很难过，但我也从中收获了很多。希望我的经历能帮助到其他正在经历产后脱发的妈妈们，告诉她们，产后脱发并不可怕，只要我们采取正确的方法，就一定能战胜它。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，医生们会给你专业的建议和帮助。记住，遇到问题及时就医哦！