我从小就有一个习惯，喜欢用手揉眼睛。可能是因为小时候总是被大人们说眼睛大，像一对月亮，所以我特别在意它们。长大后，这个习惯依然保留着，直到有一天，我的左眼上眼皮开始干燥、变硬并脱皮。我吓坏了，赶紧去看医生。

医生是一位年轻的女士，姓唐。她很温柔地问我情况，并让我发一张照片给她看。等待的那几分钟，我心如擂鼓，担心自己得了什么严重的疾病。终于，医生回复了：“这是皮炎，不用太担心。”

我松了一口气，但还是有些疑惑。为什么会得皮炎？我平时也没有接触过什么刺激性物质。医生解释说，可能是因为我经常用手揉眼睛，导致细菌感染。同时，她还告诉我，我的脾虚湿气重，需要注意饮食调理，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激的东西。

医生开了一种叫做0.03%他克莫司乳膏的药膏给我，并嘱咐我每天早晚各涂抹一次。同时，她还提醒我不要再用手揉眼睛，避免熬夜，保持良好的生活习惯。我听从了医生的建议，认真地按照她的指示去做。

几天后，我的眼皮开始恢复正常，脱皮的现象也消失了。我很高兴，也很感激医生。通过这次经历，我意识到健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也明白了，脾虚湿气重并不是什么大问题，只要注意饮食调理，保持良好的生活习惯，就可以避免很多不必要的麻烦。

最后，我想说的是，如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院很靠谱，医生们都很专业，服务也很好。希望大家都能注意身体，保持健康！