我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，长大后也没有改掉这个毛病。直到有一天，我突然感到颈椎不适，肩膀疼痛，甚至连头都抬不起来了。起初我以为只是累了，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我开始担心起来，会不会是肾虚引起的颈椎病？我在网上查阅了相关的症状和治疗方法，越看越害怕。于是，我决定去看医生，希望能找到解决的办法。

在京东互联网医院，我找到了一个专门治疗颈椎病的医生。通过图文问诊，医生了解了我的情况，并建议我做一个CT检查，以确定病因。虽然我有些担心，但还是决定听从医生的建议。

检查结果显示，我的颈椎确实有问题，需要及时治疗。医生告诉我，长期低头看书、玩手机是导致颈椎病的主要原因之一。幸好我及时发现了问题，否则可能会引发更严重的后果。

经过一段时间的治疗和康复训练，我的颈椎和肩膀的疼痛逐渐消失了。现在，我已经改掉了低头看书、玩手机的坏习惯，开始注重自己的健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。

最后，我要感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。也希望更多的人能够了解和使用这种便捷、有效的医疗服务方式。你们会选择线上看病吗？我觉得很方便！