我从小就对自己的皮肤很自信，直到那天我发现自己身上长了湿疹样的痘痘，很痒。起初我并没有太在意，认为只是皮肤过敏，涂点药膏就好了。但是随着时间的推移，这些痘痘不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒。我开始感到焦虑和困扰，甚至影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位名叫尹医生的皮肤科医生。我们进行了视频咨询，尹医生非常耐心地听我描述症状，并要求我拍照让她看一下。虽然我有些不好意思，但还是照做了。尹医生初步诊断为湿疹，并给出了详细的治疗方案：外涂氧化锌软膏加曲安奈德益康唑乳膏，早晚各一次；平时注意饮食，避免辛辣刺激的食物；保持良好的作息习惯，适当运动，放松心情。

我按照尹医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了饮食和作息。同时，我还喝了尹医生推荐的红豆薏米茶，帮助除湿。经过一段时间的治疗和调理，我的湿疹痘痘逐渐消退，皮肤也恢复了原来的光滑和健康状态。我非常感谢尹医生的专业帮助和关心，也很高兴自己能够及时寻求医疗帮助，避免了病情的恶化。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该引起重视。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和高效，能够在家中就享受到专业的医疗服务，真的很方便。希望大家也能像我一样，遇到健康问题时及时就医，保持良好的生活习惯，珍爱自己的健康。

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