我还记得那天晚上，躺在床上，心情异常沉重。刚满16岁的我，已经开始感受到长期手淫带来的后果。每次尝试与女友亲热，总是不到一分钟就结束了。那种无力感和自卑感，像一块巨石压在我的心头。

我知道我需要帮助。于是，我找到了京东互联网医院，开始了我的治疗之旅。医生告诉我，过度手淫会导致肾精亏虚，引发一系列男性疾病，包括早泄。我的情况，确实属于早泄的范畴。

医生问我以前的性生活时间是多久，我说大约30分钟。现在的我，连两分钟都坚持不了。医生说，恢复是有可能的，但需要我付出努力。首先，我必须戒掉手淫的习惯。其次，需要服用一些药物来补肾固精。

我开始服用锁阳固精丸和达泊西汀。同时，我也在生活中做出了一些改变。比如，减少熬夜，多运动，保持良好的心态。这些看似微小的改变，却对我的康复起到了重要的作用。

几个月后，我再次尝试与女友亲热。结果让我欣喜若狂：我可以坚持10分钟以上了！虽然还没有完全恢复到以前的状态，但我已经看到了希望的曙光。

我想对所有和我有相似经历的人说，早泄并不可怕。只要你愿意付出努力，改变不良习惯，配合医生的治疗，你一定可以恢复正常。同时，也要注意保护自己的隐私，选择可靠的医疗平台进行咨询和治疗。京东互联网医院就是一个不错的选择。

最后，我想说，健康无小事。我们应该珍惜自己的身体，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个美好的未来。