我从小就有一个烦恼，那就是鼻子上的黑头。每次照镜子，总能看到那些小小的黑点点，像是一群顽固的敌人，怎么也赶不走。更糟糕的是，最近我发现鼻子上还冒出了白色的东西，像是一颗颗小米粒，摸起来硬硬的，非常不舒服。

我开始担心自己是不是肾虚了，毕竟网上说肾虚会导致遗精和白色小颗粒的出现。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个皮肤科医生。

在视频咨询中，医生让我拍了一张鼻子的照片。虽然我手机的像素不太好，但医生还是看出了问题所在：“你这鼻子上有黑头和毛囊炎。”听到这个诊断，我不禁有些紧张，毕竟我从来没有听说过毛囊炎是什么东西。

医生安慰我说：“别担心，这很常见。我们可以用一些医用控油护肤品来改善你的皮肤状况。比如理肤泉的产品就不错。”她还推荐了外用夫西地酸乳膏和阿达帕林乳膏，告诉我这些药膏可以帮助清除黑头和白色小颗粒，预防毛囊炎的发生。

我按照医生的建议去购买了这些药膏，并开始了我的护肤之旅。每天早晚我都会认真清洁鼻子，涂抹药膏，希望能尽快看到效果。虽然一开始我并没有太大变化，但我坚持了下来，相信只要我不放弃，总有一天会看到希望的曙光。

几个星期过去了，我的鼻子上终于出现了一些变化。黑头和白色小颗粒开始减少，鼻子也变得光滑了许多。我非常感激医生给我的帮助和指导，正是因为她的专业知识和耐心解答，才让我找到了正确的治疗方法。

我想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线咨询服务，让我们可以随时随地找到专业的医生，解决我们的健康问题。希望我的经历能够帮助到更多的人，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”