我从小就被父母灌输“身体是革命的本钱”的理念，然而，随着年龄的增长和生活压力的增大，我开始忽视了自己的健康。直到有一天，我发现自己记忆力下降、掉头发，整个人都变得无精打采。我知道我必须去看医生了。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生听完我的描述后，告诉我我可能是肾阴阳两虚，建议我吃五子衍宗丸来补肾益精，滋阴补阳，益精填髓。我有些犹豫，毕竟我听说过五子衍宗丸的作用比较轻，但医生解释说，五子衍宗丸的效果正合适，作用不会轻。

我想快点补回来，于是问医生是否有其他办法。医生告诉我，我的症状可能跟长期手淫有关系，戒除不良习惯后，适当改善饮食自我也能恢复，但是比较慢。听到这话，我有些尴尬，但也意识到自己的错误。

我决定先吃五子衍宗丸，医生说一般十天左右就会有好转的，但是一定要记住，服用期间不要再进行任何房事。同时，医生还建议我饮食方面可以适当多进食山药，骨髓，及牛羊肉等，并保持充足睡眠。

我买了五盒五子衍宗丸，一个月的量。吃药期间，我严格按照医生的建议，戒除了不良习惯，改善了饮食和作息。果然，十天左右后，我开始感觉到好转，记忆力有所恢复，头发也没有以前掉得那么厉害了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经完全恢复了，重新找回了生活的动力和热情。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！