我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而愈演愈烈。直到有一天，我发现自己的嘴巴总是干干的，舌苔也变得异常厚重，白色中带着一丝黄色，舌头上还有明显的齿印。更糟糕的是，我的胃部开始出现灼烧感，仿佛有一团火在燃烧。这些症状让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始寻求帮助，通过网络搜索了解到可能是脾虚湿寒引起的。于是，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决问题的方法。医生**接待了我，首先要求我拍摄舌象照片进行初步诊断。看到我的舌象后，医生告诉我，我的舌头上有明显的火气和湿热，需要进一步了解我的生活习惯和身体状况。

医生问我平时的作息时间，我坦白地告诉他我经常熬夜到11点或12点。医生又问我是否有其他不适症状，例如睡着了出汗、手脚心发热、口干、全身燥热、耳鸣等。我承认有手脚心发热、口干和全身燥热的症状，偶尔也会有耳鸣。医生还询问了我的饮食和情绪状态，得知我平时脾气急躁，爱想事，工作压力也比较大。这些信息都被医生记录下来，用于后续的诊断和治疗。

医生告诉我，根据我的症状和舌象，初步判断我可能患有阴虚火旺、肝胆湿热的病症。为了确认诊断，医生建议我进行一些检查，包括血糖和甲功等项目。同时，医生开具了知柏地黄丸和茵胆平肝胶囊的处方，要求我按照说明书服用两周。医生还给了我一些生活上的建议，例如饮食清淡、少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等；适当运动，注意情绪调节，尽量不要熬夜；睡前泡脚并点按涌泉穴等。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活调整。两周后，我再次来到京东互联网医院复诊，医生对我的恢复情况表示满意。我的嘴巴不再干苦，舌苔也变得正常，胃部的灼烧感也消失了。医生告诉我，我的病情已经得到控制，但仍需要继续保持良好的生活习惯和定期复诊，以防病情反复。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体健康，避免因生活习惯不良而引发的疾病。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！