我怀孕20周了，原本以为这段时间会是最美好的时光。然而，最近我却被一件事情困扰着：我的脸上和背上长满了痘痘。每天早上醒来，镜子里的自己都让我感到沮丧。这些痘痘不仅影响了我的外貌，还让我感到非常不舒服。它们摸起来痛，会出脓，像痤疮一样。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个皮肤科医生。我们进行了一次视频咨询。医生问我是否有痒痛现象，我告诉他痘痘摸起来是痛的，会出脓，像痤疮一样。医生说，怀孕期间一般不建议用药，但可以口服维生素C和维生素B6，还有酸钙咀嚼片。我问医生是否可以使用壬二酸，医生说怀孕期间不建议使用。

我向医生描述了我的情况：背上长的密密麻麻的，胸上也有少许，脸上好多，特别是下巴脖子这一块，好多小粉刺。医生解释说，怀孕以后可能是体内激素所引起的，因为在怀孕期间是不建议使用药物的。这个解释让我有些失望，但我还是想知道有没有其他方法可以缓解这种情况。医生建议我可以涂抹阿达帕林凝胶或红霉素软膏在后背痘痘上，并且告诉我局部使用不影响宝宝的健康。

我问医生是否可以到当地医院皮肤科做个检查，医生说可以。虽然我还没有去医院做检查，但我已经开始按照医生的建议进行治疗了。我每天都在涂抹阿达帕林凝胶和红霉素软膏，希望能够尽快缓解这种情况。同时，我也在注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣和油腻的食物，多喝水，保持良好的心态。

我知道，怀孕期间的皮肤问题是很常见的。很多孕妇都会遇到类似的问题。所以，我想分享我的经验，希望能够帮助到其他孕妇。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法，或者寻求专业医生的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！