我从小就有脚气的困扰，尤其是夏天，脚丫总是瘙痒难耐，皮肤发白脱皮，甚至会流血。每次一痒起来，我就忍不住去挠，结果总是越挠越痒，越挠越痛苦。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到最近脚气反复发作，才下定决心去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上搜索了“脾虚湿气重怎么调理”，结果发现很多人都有类似的问题。他们分享了自己的经验和方法，包括涂药膏、泡脚、注意个人卫生等。我也试过这些方法，但效果并不理想。于是，我决定向专业的医生寻求帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的症状和病史，并告诉我这是典型的脚气，需要及时治疗。医生建议我涂盐酸特比萘芬乳膏，并告诫我不要泡脚，因为这会使情况更糟。同时，他还提醒我要注意个人卫生，避免穿紧身鞋袜，多换洗袜子和鞋子，并用开水烫过再洗。

我按照医生的建议去做，虽然一开始效果不明显，但坚持了一段时间后，我的脚气逐渐好转了。现在，我再也不用忍受瘙痒和疼痛的折磨了。回想起来，如果早点去看医生，也许就不会有那么多的痛苦和困扰了。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了健康和自信。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！