我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。高血压，这个词在我脑海中回荡，像一只恶魔，时刻威胁着我的健康。

我曾经是一个乐观开朗的人，总是笑容满面地面对生活。可自从被诊断出高血压后，我的生活就像被打翻的五味瓶，各种情绪交织在一起，难以平静。每天早上醒来，第一件事就是测量血压，心跳加速，手心出汗，生怕看到不好的数字。

那天，我决定去看医生，寻求专业的帮助。医生问了我一系列问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病及心血管疾病等等。这些问题让我意识到，高血压并不是一个简单的问题，它牵扯到整个身体的健康状况。

医生给我开了厄贝沙坦片，告诉我一般一次一到二粒，一天一到二次，根据血压情况调整用药量。我拿着处方，心中充满了希望和感激。终于，我可以开始治疗了。

回家的路上，我想起了我的外婆。她也曾经患有高血压，整天都在担心自己的健康。可她从来没有放弃，总是积极面对生活，乐观向上。她的精神力量深深地影响了我，让我明白，高血压并不是生命的终点，而是一个新的起点。

我开始认真服药，注意饮食和生活习惯。每天早上，我都会测量血压，记录下来，观察变化。慢慢地，我的血压开始稳定下来，心情也逐渐平静。生活重新回到了正轨，我再次找回了笑容。

现在，我想对所有高血压患者说，别放弃，别害怕。只要积极治疗，注意生活习惯，高血压并不可怕。同时，也要感谢医生和家人的支持和关爱，他们是我们战胜疾病的强大后盾。

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