我从来没想过，一个简单的户外活动会让我陷入如此的困扰。上周末，我和朋友们去郊外野餐，享受着阳光和新鲜空气。然而，回家后不久，我开始感到身上莫名的痒，伴随着一些奇怪的包。起初，我以为只是被子里的螨虫引起的皮肤问题，没太在意。但是，情况越来越糟，包越来越多，痒得我无法入睡。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快回复了我，询问了症状的具体位置和持续时间。我告诉他，主要集中在上半身和大腿，已经有一周了。医生问我是否在户外长期活动接触过草丛等位置，我点头确认。医生说这可能是虫咬性皮炎，需要及时治疗。

我感到一丝安慰，因为至少我知道了问题的根源。医生推荐了一款药物，并告诉我如果痒得厉害，可以配合口服止痒药。同时，他也提醒我尽量避免抓挠，否则情况可能会恶化。医生还询问了我的过敏史和肝肾功能，确保我可以安全地使用药物。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚涂抹药膏，口服止痒药。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。同时，我也注意了医生的建议，避免吃海鲜、牛羊肉等发物，少吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯。慢慢地，我的症状开始减轻，包也逐渐消退了。

整个治疗过程中，医生一直很耐心地解答我的问题，给予我专业的建议和指导。我非常感激他的帮助，也对京东互联网医院的服务印象深刻。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：即使是看似小问题，也不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

如果你也有类似的经历，或者对虫咬性皮炎有任何疑问，欢迎在评论区分享你的故事或提问。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！