我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的药瓶。40岁的我，第一次面对更年期综合征的困扰，心中充满了恐惧和无助。肝肾阴虚型的症状让我夜不能寐，白天也无精打采。医生推荐了一个方剂，希望它能缓解我的痛苦。

我打开京东互联网医院的APP，开始了我的图文问诊之旅。医生问我年龄和是否有过敏史，我如实回答。40岁，好像没有什么过敏情况出现。医生告诉我服用方法，问我是否有其他问题。我问她这个药物是否需要在特定时间服用，医生说不用，什么时间都可以的吧，不分饭前和饭后、早上和晚上。听到这话，我松了一口气，心想终于可以不用再为服药时间而烦恼了。

我开始按照医生的指示服用药物。每天早上起床后，我都会先喝一杯温水，然后再服用药物。白天工作时，我也会定时提醒自己服药。晚上睡觉前，我会再次服用药物，希望它能帮助我安然入睡。渐渐地，我发现自己的症状有所缓解，夜晚不再辗转反侧，白天也能精神饱满地工作了。

在这个过程中，我也遇到了一些困难。有时候我会忘记服药，或者因为工作太忙而错过了服药时间。但是，每当我想放弃时，总会想起医生的话：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！”这句话给了我很大的鼓励，让我坚持下去。

现在，我已经完全适应了这个药物的服用方式。它成为了我生活中不可或缺的一部分。我也更加了解自己的身体，知道如何更好地照顾自己。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我重新找回了生活的乐趣和自信心。

如果你也在经历类似的困扰，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！