我从小就知道自己肝不好。每次喝酒，脸色总是变得苍白，仿佛一只无助的小白兔。这种感觉让我很不舒服，尤其是在朋友聚会时，总是被人关心和询问。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常耐心的医生。他首先问我是否有乙肝，我回答没有。接着，他又问我的肝功能是否正常，我说只是不解酒。医生告诉我，这可能是因为体内缺少一种酶。听到这里，我不禁有些担忧，毕竟肝脏是人体的重要器官之一。

医生继续询问我的日常生活习惯，包括饮食、作息等。我坦诚地告诉他，我经常熬夜，喜欢吃油腻的食物，偶尔也会乱吃药。医生听完后，语重心长地告诉我，肝脏是人体的解毒器官，需要我们好好保护。他建议我不喝酒、不熬夜、不乱吃药，注意休息和生活规律，饮食也要规律。这些听起来很简单，但实际上却需要很大的毅力和自制力。

我决定从现在开始，改变自己的生活方式。首先，我开始每天早上喝一杯温水，帮助肝脏排毒。然后，我调整了自己的作息时间，保证每天有足够的睡眠。饮食方面，我尽量选择清淡、易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始进行适量的运动，增强体质。

经过一段时间的调整，我发现自己的身体状况有了明显的改善。脸色不再苍白，精神也变得更加饱满。最重要的是，我再也没有因为喝酒而感到不适。这个改变让我非常高兴，也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的问题，不妨试试我所做的改变。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！