我从小就知道自己是乙肝小三阳患者。父母都没有乙肝，但我爸有脂肪肝硬化。每次去医院检查，医生总是说我的肝功能还算正常，彩超也没什么问题。可我总是感觉肝区不太舒服，后背肝俞区微疼，尤其是打完新冠疫苗后更不舒服了。有时候我会看到自己的手掌，左边小鱼际有像米花的淡红色，虽然医生说这不算肝掌，但我还是很担心。

最近我又开始熬夜，备考压力大，经常十二点后才睡。之前只要没事能睡十个小时，现在只能睡六个小时左右。加上我听说补硒能预防肝纤维化，于是买了一些硒片和酸枣仁膏。可我又担心吃甜的对肝不好，所以一直没敢喝酸枣仁膏。维C和维B也买了，但不知道能不能一起吃。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的情况，告诉我其实熬夜更伤肝，建议我改善作息。至于硒片、酸枣仁膏、维C和维B，医生说都可以一起吃，但要注意适量。医生还提醒我，虽然我现在肝功能大致正常，但还是要定期检查，及时发现问题。

我很感激医生的建议，决定从现在开始改善作息，按时吃药，定期检查。希望我的肝脏能健康地陪伴我走完一生。

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