我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发稀疏而感到不自在。每当看到别人浓密的秀发，我都会羡慕不已。这种感觉随着年龄的增长越发强烈，直到我开始尝试各种方法来解决这个问题。

我听说非那雄胺可以治疗脱发，于是开始断断续续地服用。两年过去了，虽然我感觉到了一些效果，但并不是很明显。我的头发还是稀疏，发际线也没有太大的改善。每次照镜子，我都能看到自己的头顶，心情也随之低落。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生看了我的头发照片后，问我是否有遗传因素。我告诉他，我的父亲没有脱发，但母亲的弟弟有。医生说这可能是导致我脱发的原因之一。

医生建议我坚持连续口服非那雄胺半年，并配合外用米诺地尔酊。同时，他也提醒我注意生活习惯，避免精神过度紧张和抑郁，保持规律的作息时间，饮食均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物。

我开始认真执行医生的建议，坚持服用非那雄胺和外用米诺地尔酊。同时，我也改变了自己的生活方式，尽量避免熬夜和过度劳累，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。

几个月过去了，我开始看到一些变化。我的头发不再像以前那样稀疏，发际线也变得更加清晰。最重要的是，我不再因为自己的头发而感到自卑和焦虑。我开始享受生活，和朋友们一起出去玩，参加各种活动，甚至开始尝试新的发型。

我想对所有和我有相同困扰的人说，脱发并不可怕，只要你找到正确的方法和坚持下去，你也可以拥有浓密的秀发。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和建议，让我找到了解决问题的方法。

如果你也有脱发的困扰，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生非常专业，能够根据你的具体情况提供个性化的治疗方案。相信我，你不会失望的。