我记得那天晚上，心情异常复杂。刚刚结束了一场与女友的视频通话，我的脑海里充满了各种疑问和担忧。我们已经在一起几个月了，但每次尝试亲密接触时，我总是很快就结束了。这种情况让我感到非常焦虑和自卑，甚至开始怀疑自己的性能力是否正常。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生很友善地问我是否有过性生活，我坦诚地告诉他还没有。医生说这并不重要，手淫也不能说明问题，关键是要戒掉这种习惯。我告诉他我已经基本不怎么手淫了，医生点头表示赞同。

我继续向医生描述我的困扰，包括打飞机两三秒就射的情况，以及我认为自己的阴茎太小的担忧。医生听完后，告诉我这些都是正常现象，尤其是在没有性经验的情况下。至于阴茎大小，医生说我的体重可能是影响因素之一，脂肪层可能会掩盖一部分长度。我感到有些释然，但仍然有疑虑。

我又问医生关于包皮过长的问题，医生说如果勃起时需要用手机才能翻出龟头，那么很可能是包皮过长。医生建议我可以考虑割包皮，虽然我已经不是小孩子了，但仍然可以进行手术。医生还提醒我，包皮过长不仅影响性生活，还可能导致不干净的情况发生。

整个咨询过程非常顺畅，医生给了我很多实用的建议和安慰。我决定采纳医生的建议，尝试改变自己的生活习惯，并考虑割包皮。虽然我还没有完全摆脱焦虑和自卑，但我感到自己已经迈出了重要的一步。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了信心。

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