每年这个时候，我的鼻子就像一个不听话的孩子，早上一醒来就开始打喷嚏、流鼻涕。过敏性鼻炎，多年来一直困扰着我。记得有一次，我在外地出差，早上起来鼻子就开始不停地流，连续打了十几个喷嚏，同事们都被吓了一跳。回到家后，我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

我在京东互联网医院上找到了一个专门治疗过敏性鼻炎的医生。医生告诉我，我的症状多半是螨虫过敏引起的，平时一定要杀螨。同时，他也提醒我，如果是季节性加重的话，多合并花粉过敏，北方是蒿草，南方则是杨柳花粉。医生建议我检查过敏源，了解自己到底对什么过敏，这样才能更有针对性地治疗。

我问医生吃什么药比较好，医生推荐了仙特明和内舒拿。仙特明不经过肝脏代谢，非常安全，可以长期用；内舒拿只要正确喷笔，也没有什么副作用。医生还教我如何正确使用内舒拿，喷头进入鼻腔以后，向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻的吸一下气，一定是早晨喷每鼻孔两喷。早晨用副作用是最小的，几乎没有。

除了药物治疗，医生还建议我从根上治药，查准过敏源进行脱敏治疗。如果是螨虫过敏的话，目前国内脱敏有舌下的和皮下注射两种，总疗程是三年；如果合并花粉过敏，还有真菌过敏，只能用北京协和医院的抗原脱敏，总疗程五年。虽然听起来很漫长，但我知道这是最有效的治疗方法。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上用内舒拿喷鼻，晚上吃仙特明。同时，我也开始注意杀螨，家里的被子一周换一次，用55度以上的热水勤烫洗被褥。慢慢地，我的症状开始减轻，早上不再打喷嚏流鼻涕了。虽然还需要继续治疗，但我已经看到了希望。

如果你也和我一样，受到过敏性鼻炎的困扰，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。医生们都非常专业，能够给你最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！