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脾肾阳虚、气血两虚和湿气重怎么办?

脾肾阳虚、气血两虚和湿气重怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人都说我是体质差。长大后,工作压力大,生活不规律,身体状况更是每况愈下。最近,我总是感到疲乏无力,食欲不振,甚至连走路都觉得很吃力。听说京东互联网医院可以在线咨询医生,我决定试一试。

在京东互联网医院的网站上,我填写了一份详细的健康测评表。没过多久,医生就联系了我。医生告诉我,根据我的测评结果,我是典型的脾肾阳虚和气血两虚,湿气也比较重。听到这个结果,我不禁有些担忧。医生安慰我说,这种情况很常见,只要及时治疗,完全可以恢复健康。

医生给我开了三种药,分别是补气血的、温阳的和祛湿的。医生还特别嘱咐我,按照说明书上的用量来用,一天三次饭前半小时服用。同时,医生也给了我一些健康指导,建议我多吃一些温补的食物,少吃寒凉的食物,保持良好的作息习惯。

我按照医生的建议,坚持服药并调整了自己的生活方式。一个月后,我再次进行了健康测评,结果显示我的身体状况已经有了明显的改善。转氨酶也降了下来,医生说这是一个非常好的迹象。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和耐心指导。现在,我已经恢复了健康,工作和生活都变得轻松自如。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

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脾肾阳虚、气血两虚和湿气重的调理指南 常见症状 脾肾阳虚、气血两虚和湿气重的患者常见症状包括疲乏无力、食欲不振、消化不良、腹泻、水肿、手脚冰凉等。易感人群主要是中老年人、体弱多病者、长期熬夜或工作压力大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 使用补脾益肾、活血化瘀的中药,如四君子汤、八珍汤等; 2. 饮食上应以温补为主,多吃易于消化的食物,如山药、红枣、鸡肉等; 3. 避免过度劳累,保持良好的作息习惯; 4. 适当进行运动,如散步、太极拳等,增强体质; 5. 注意保暖,避免受凉,尤其是腹部和脚部。
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