我从小就体弱多病，家里人总是担心我。记得那天，我突然感到左腰酸疼，好像有什么东西在里面挣扎。用手摸，果然有一个硬块，触感不太对劲。我的心一下子就悬了起来，脑海里浮现出各种可怕的猜测。

我赶紧上网搜索“肾虚腰疼怎么办怎么治疗最快方法”，希望能找到一些解决方案。结果，各种信息铺天盖地而来，真假难辨。我越看越焦虑，甚至开始怀疑自己的身体出了大问题。

这时，我想起了京东互联网医院。听说他们有专业的医生可以在线咨询，我决定试一试。很快，我就和一位名叫**的医生连上了线。他的声音很温和，听起来非常有经验和耐心。

我向他描述了自己的症状，包括那个可怕的硬块。他问了我一些问题，包括是否做过检查。我告诉他还没有，他建议我尽快去医院做一个详细的检查，以确定问题的根源。

我问他能不能先贴一些膏药缓解疼痛，他说最好不要，因为如果不了解具体情况，随便用药可能会加重问题。他的话让我更加焦虑，但也让我意识到必须要去医院做个检查。

挂了电话，我立即预约了当地的医院。虽然我很害怕，但我知道这是唯一的出路。几天后，我拿到了检查报告，结果显示我只是肌肉劳损，根本不是什么大问题。医生开了一些药给我，告诉我要注意休息和锻炼，避免过度劳累。

我如释重负，感谢京东互联网医院的医生给我提供了正确的建议。同时，我也意识到，面对健康问题，不能只依赖网络上的信息，必须要去正规的医院寻求专业的帮助。现在，我已经恢复了健康，重新开始了我的生活。希望我的经历能对其他人有所启示：健康无小事，遇到问题及时就医哦！