当前位置:

京东健康

打篮球导致膝盖疼痛和积液,半月板受损怎么办?

打篮球导致膝盖疼痛和积液,半月板受损怎么办?

我从小就热爱篮球,几乎每天都会去球场打球。直到那一天,我的膝盖突然开始疼痛,伴随着积液和半月板受损的症状。我感到非常恐慌,毕竟我还年轻,不能因为一场意外就失去我最爱的运动。

我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。医生是一位非常专业的骨科医生,他仔细地查看了我的核磁共振单子,并询问了我是否有外伤或扭伤的情况。我告诉他我喜欢运动,打篮球,并且在发病之前去爬山了。医生说这可能是运动损伤导致的,半月板、软骨和韧带都有问题,并且有关节积液,但目前不算太严重,可以保守治疗一段时间看看。

我感到有些安心,但同时也很担心。医生说我需要休息,不能再进行剧烈运动了。他建议我使用一些活血通络的药物,并配合硫酸氨基葡萄糖胶囊来营养关节。同时,他还建议我进行热敷等理疗辅助治疗。

我按照医生的建议进行治疗,带着刚条护具,吃了半个月的活血化瘀的内服药,并一直使用外涂的活血的药物。现在已经一个月了,我不抬腿不曲膝,感觉没有什么疼痛了。但我还是很担心,会不会再次受伤?

医生告诉我,治疗可能需要静养一段时间,多注意休息。必要的话可能需要改变运动方式,选择比较缓一些的运动。这个消息让我有些失落,但我知道这是为了我的健康着想。

医生建议我2-3个月后再次复查,必要的话可能需要复查核磁共振。我决定遵循医生的建议,好好休息,等待复查的结果。希望我能早日康复,重新回到球场上。

在这段时间里,我也开始反思自己的运动方式,是否需要更加注意保护自己的身体。同时,我也感谢医生的专业指导和关心,希望更多的人能像我一样,及时就医,关注自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题,记得及时就医,选择合适的治疗方式。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

运动损伤引起的膝盖问题就医指南 常见症状 打篮球等高强度运动可能导致膝盖韧带疼痛、积液和半月板受损。常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。易感人群为经常从事高强度运动的人群,特别是没有做好充分热身和保护措施的运动者。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息是治疗的基础,避免剧烈运动和负重活动。 2. 使用活血通络的药物,如硫酸氨基葡萄糖胶囊,营养关节,按疗程用一段时间。 3. 如果没有发热,可以进行热敷等理疗辅助治疗。 4. 佩戴刚条护具,保护膝盖,防止进一步损伤。 5. 2-3个月后复查,必要时可能需要改变运动方式或进行手术治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 哺乳期可以吃氨糖软骨素吗?

在一个阳光明媚的下午,李女士抱着刚出生不久的宝宝,坐在客厅里,心中却充满了疑惑和担忧。作为一名新手妈妈,她对自己的身体变化和宝宝的健康问题都非常关注。最近,她发现自己的膝盖经常感到酸痛,尤其是在哺乳期,经常需要弯腰或蹲下,这让她感到非常不舒服。于是,她决定向京东互联网医院的公共营养师**咨询,希望能找到解决问题的方法。 李女士打开手机,登录京东互联网医院的APP,选择了在线咨询服务。很快,公共营养师**就接收到了她的请求,并开始了详细的询问。李女士向医生描述了自己的症状,包括膝盖酸痛、坐久了站起来有点疼、吹空调也会疼等。医生听完后,首先排除了氨糖软骨素在哺乳期使用的可能性,解释说这类产品不适合哺乳期的妈妈使用。李女士表示理解,并继续描述自己的症状。 医生建议李女士去骨科做个检查,看看受损的程度,再进行治疗。李女士表示自己曾经偶尔会在上楼梯时听到膝盖响声,但从未做过关节软骨方面的检查。医生认为这可能是缺钙的表现,哺乳期的妈妈钙需求量大,容易出现钙缺乏的情况。李女士表示自己在孕期有过一两次抽筋和腿痛的经历,但生完孩子后就没有再吃钙片了。医生建议她继续补充钙片,并且每天喝牛奶,经常吃豆制品、绿叶蔬菜和鱼虾肉,以增加钙的摄入量。 李女士问医生是否可以吃氨糖软骨素,医生再次强调了哺乳期不建议使用的观点。李女士表示理解,并询问医生推荐的钙片是否会引起便秘。医生解释说,推荐的钙片是有机钙,不会引起便秘,而碳酸钙则容易引起便秘。李女士表示感谢,并决定按照医生的建议去做。 在结束咨询后,李女士心中充满了感激和安慰。她意识到,作为一名新手妈妈,自己需要更多的知识和指导来照顾好自己和宝宝。同时,她也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的在线咨询服务,帮助她解决了健康问题。李女士决定将自己的经历分享给其他新手妈妈,希望能帮助更多的人。 如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试在线咨询服务,寻求专业的医疗建议。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。同时,京东互联网医院也提供了丰富的健康知识和资源,欢迎大家随时访问和学习。让我们一起关注健康,享受美好的生活!

生命之光传递者

11 人阅读
查看详情

文章 游泳时拉伤大腿韧带,需要怎么处理?

我从小就喜欢游泳,尤其是在炎热的夏天,水中的清凉总能让我忘却一切烦恼。然而,上周日的一次游泳却让我付出了代价。 那天,我在游泳池里尽情畅游,突然间,我感觉到大腿内侧根部一阵剧痛,仿佛有什么东西被拉扯了一样。我知道这不是好兆头,赶紧上岸休息。回家后,疼痛并未减轻,反而越来越严重,走路都变得困难。 我记得上周五刚打完HPV9第三针,担心这次拉伤会影响疫苗的效果。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊,医生告诉我这是一次典型的肌肉拉伤,需要三周左右的时间恢复。虽然我有些失望,但也明白这是一个漫长的恢复过程。 医生建议我在这段时间内尽量少活动,多休息。起初,我还想着能不能继续运动,毕竟我是一个活跃的人。但医生坚决反对,强调了休息的重要性。于是我只好乖乖听话,放弃了所有的运动计划。 除了休息外,医生还建议我可以买一些活血化瘀的药物涂擦一下,以促进恢复。然而,医生也提醒我,如果两周左右没有明显缓解,就需要去医院看看。听到这里,我不禁有些担心,希望自己能早日康复。 在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行恢复。虽然有时候会感到无聊和焦虑,但我知道这是为了更好地康复。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些有助于恢复的食物,例如富含蛋白质的肉类和鱼类。 现在,已经过去了两周多的时间,我的大腿内侧根部的疼痛已经明显减轻。虽然还不能完全恢复正常活动,但我已经能感受到自己的进步。回想起这段经历,我深深地体会到了健康的重要性,也更加珍惜自己的身体。 最后,我想说的是,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。通过这个平台,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试看吧!

生物医疗创新站

1 人阅读
查看详情

文章 手臂无力、抬不起来,针灸有效吗?

我从小就对针灸有着特殊的感情。记得小时候,家里人总是带我去找一位老中医,他的名字叫黄土根,据说是当地的针灸名医。每次去,他总是用那双粗糙的手在我身上点按,给我扎针。虽然有时候会疼,但我总是安静地坐着,等待他完成治疗。后来,我长大了,离开了家乡,开始了自己的工作和生活。但是,最近我遇到了一个问题:我的手臂突然无力,抬不起来。 我很担心,于是去了一家私立医院,医生说我是血脉不通,可能是风湿引起的。他们开了一些活血的药给我,但我还是不放心。于是,我又去了一家骨科医院,医生说没事,可能是肌肉疲劳。但是,我的手臂还是无力,抬不起来。我开始怀疑这些医生,是否他们真的了解我的病情? 在网上搜索了一番后,我发现了京东互联网医院。听说这里有很多专业的医生,可以在线问诊。我决定试一试。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,包括是否做过相关检查,是否有其他不适症状等等。然后,他建议我去正规公立的西医院骨科就诊看一下,或者去查一下风湿指标确诊一下。他还说,针灸对风湿并没有什么用处。 我有些失望,但也明白了医生的建议是正确的。于是我决定去当地的县级以上医院骨科就诊。医生进行了一系列的检查,包括X光和血液测试。最终,医生告诉我,我并不是风湿,而是肩周炎。他们给我开了一些药,并建议我进行物理治疗。经过一段时间的治疗,我的手臂终于恢复了正常。 回想起来,我很庆幸自己没有盲目相信私立医院的医生,也没有继续尝试针灸。京东互联网医院的医生给了我正确的建议,让我找到了真正的病因。现在,我已经完全康复了,手臂也可以自由活动了。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生命守护者联盟

10 人阅读
查看详情

文章 手指和手掌一阵一阵疼痛,可能是慢性劳损?

我从小就喜欢画画,手指和手掌的灵活性对我来说至关重要。然而,一个月前,我开始感到手指和手掌一阵一阵的疼痛,尤其是在使用手机和电脑时。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁和剧烈,甚至影响了我的日常生活和学习。 我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括热敷和按摩,但效果并不明显。直到最近一周,疼痛变得无法忍受,我才意识到这可能不是简单的肌肉疲劳,而是某种更严重的健康问题。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊,我向医生描述了我的症状,并上传了手部的照片。医生很快就给出了初步的诊断:考虑用手机电脑引起的慢性劳损。 听到这个诊断,我感到既惊讶又释然。作为一名研究生,我的确花了大量的时间在手机和电脑前,尤其是在写论文和做项目时。医生建议我注意休息,避免过度疲劳,并可以外用消炎止痛药进行治疗观察一周。如果情况没有好转,需要尽快到正规医院手外科就诊检查一下。 我按照医生的建议进行了治疗,并在一周后再次进行了在线问诊。幸运的是,我的症状有所改善,疼痛减轻了很多。医生也给出了新的处方,并提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,尤其是对于我们这些长时间使用电子设备的人来说。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用,能够及时地解决我们的健康问题。我也希望大家能够注意自己的健康,遇到问题及时就医哦!

智慧医疗先锋者

22 人阅读
查看详情

文章 我半个月前骨折了,医生说石膏固定四周就行,但拆了石膏后能不能跑步?

我半个月前在一次意外中不幸骨折了。记得那天我正在公园里晨跑,突然脚下一滑,整个人重重地摔倒在地上。起初我以为只是扭伤了脚踝,没想到去医院检查后,医生告诉我是骨折,需要石膏固定四周。 听到这个消息,我心中五味杂陈。作为一个热爱运动的人,四周不能动弹简直是噩梦。更何况我还担心拆了石膏后能不能恢复正常,是否还能继续跑步? 在医生的指导下,我开始了漫长的康复之路。每天都要进行一些简单的康复训练,虽然很枯燥,但我知道这是必须的。同时,我也开始关注自己的饮食和休息,希望能够加速康复进程。 四周的时间一晃而过,终于到了拆石膏的日子。我既期待又紧张,期待着能够重新活动自如,紧张着是否还能像以前那样跑步。医生在拆石膏前再次强调,虽然石膏拆了,但还需要继续进行康复训练,不能急于求成。 拆石膏后,我小心翼翼地试着活动脚踝,感觉还不错。然而,当我问医生是否可以跑步时,医生却摇了摇头,告诉我至少还需要等待一个月才能恢复正常运动。这个消息让我有些失望,但我也知道医生的建议是为了我的健康着想。 在接下来的一个月里,我继续进行康复训练,虽然不能跑步,但我开始尝试其他形式的运动,如游泳和瑜伽。这些运动不仅有助于康复,还能让我保持积极的心态。 终于,一个月过去了,我再次去医院复查。医生检查后告诉我,我的骨折已经完全愈合,可以恢复正常运动了!听到这个消息,我激动不已,仿佛重获新生。 现在,我已经恢复了正常的跑步训练,虽然一开始有些不适应,但我知道只要坚持下去,一切都会好起来的。回想起这段经历,我深深地感激医生和家人的支持和鼓励,也更加珍惜自己的健康。 如果你也遇到类似的情况,不要灰心,坚持康复训练,相信自己一定可以恢复如初。同时,也要记住,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院就是一个很好的选择,方便快捷,值得信赖!

健康百科

22 人阅读
查看详情
相关问诊

我有扁平足,鞋子后跟外侧磨损严重,想知道如何选择合适的鞋垫?

就诊科室:

总交流次数:15

医生建议:根据您的描述,扁平足可能是导致鞋子磨损的主要原因。建议您选择有足弓支撑的鞋垫来减少生物力学磨损。同时,大脚骨也需要注意,选择合适的鞋子和鞋垫可以缓解不适。请注意保持足部的良好状态,避免长时间站立或走路,定期进行足部按摩和拉伸。

查看详情

患者因副舟骨疼痛咨询医生,有扁平足,疼痛影响走路。医生询问了患者的其他症状和病史,建议改善生物力学,可佩戴矫正器具,并提醒患者注意休息。

就诊科室:中医内科

总交流次数:17

医生建议:病情判断:患者副舟骨疼痛,考虑到有扁平足,可能是足部生物力学异常导致。 用药建议:可使用生物力学改善方法,具体药物需根据医生建议选用。 生活建议:注意避免长时间行走和剧烈运动,让足部得到充分的休息,可佩戴矫正器具进行改善。如疼痛持续或加重,请及时就医。

葛成才

副主任医师

祁门县中医医院

查看详情

右眼角膜不适,需进行生物力学检测,左眼待定,视力4.8。患者男性26岁

就诊科室:视光中心

总交流次数:34

医生建议:患者右眼角膜需进行生物力学检测以排除圆锥角膜,左眼需进一步检查。建议去有设备的医院进行,如温州眼视光医院。视力矫正需先排除圆锥角膜,若激光不可行,可考虑其他方法。生活上注意用眼卫生,避免过度用眼。

李芳

主治医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院

查看详情

我长期练习竞走,导致腿部变形,膝关节和小腿不在一条直线上,穿鞋走路很别扭,经常膝关节疼痛,吃药治疗后会好转,但一旦开始跑步就会复发。之前做过核磁,显示半月板一到二度损伤,并有积液。请问该如何治疗?患者男性42岁

就诊科室:康复医学科

总交流次数:35

医生建议:根据您的症状和核磁结果,膝关节变形小腿变形可能是由于长期的竞走造成的结构性破坏。建议进行生物力学评估,并配备生物力学鞋垫。同时,服用氨糖可以保护膝关节软骨,外用氟比洛芬凝胶贴膏可以缓解疼痛。物理因子治疗也是一种有效的治疗方法。另外,进行理疗并检查骨盆是否有问题也是必要的。请注意,避免过度运动,选择合适的鞋子和运动方式,以减少对膝关节的压力。

章礼勤

主治医师

天津市泰达医院

查看详情

患者想了解化学损伤及病毒性肝炎相关知识,询问化学损伤定义及与茶产品关联,并探讨病毒性肝炎与肝功能受损问题。

就诊科室:中医内科

总交流次数:38

医生建议:对于化学损伤和病毒性肝炎,建议寻求专业医疗意见以获取准确的诊断和治疗方案。对于化学损伤,应尽量避免接触有害物质,加强个人防护。对于病毒性肝炎,除了药物治疗,还需注意生活方式的调整,如饮食健康、适度运动、保持良好的心理状态等。

查看详情