我从小就喜欢喝酒，尤其是和朋友聚会时，总是要喝上几杯。时间久了，我的肝脏开始抗议了。最近体检结果显示，我的丙氨酸氨基转移酶和谷氨酰转肽酶都高了，医生说这是酒精肝的表现。

我开始慌了，毕竟肝脏是人体的重要器官，不能轻易忽视。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。

医生首先询问了我的具体情况，包括肝功能指标的具体数值和是否有肝炎等其他疾病。然后，他告诉我，我的情况是由于长期饮酒导致的脂肪肝，进而引起了肝损伤。幸运的是，我的肝炎检测结果是阴性的，这意味着我没有传染性肝炎。

医生建议我服用护肝片，并给了我一些建议来改善我的生活习惯。他说，首先要规范饮食，增加营养物质，选择高维生素、高蛋白质的食物，避免辛辣、油炸等刺激性食物，当然也要戒酒。其次，避免滥用药物，因为大多数药物都是在肝脏内代谢的，乱吃药会增加肝脏的负担。最后，保持良好的情绪和规律的作息，多吃一些水果如苹果、柠檬等。

我按照医生的建议，开始了我的康复之路。每天早上，我都会吃一片护肝片，并且严格控制自己的饮食和生活习惯。几个月后，我再次进行了肝功能检查，结果显示我的丙氨酸氨基转移酶和谷氨酰转肽酶都已经恢复正常了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的快乐而忽视了自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。现在，我已经完全戒酒了，并且每天都在努力保持健康的生活方式。希望我的经历能够提醒大家，珍爱生命，远离酒精的危害。