我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。可能是因为小时候妈妈总是夸我头发浓密，像一片茂密的森林。可随着年龄的增长，我的头发开始变得稀疏，尤其是在前额和头顶部分。起初我并没有太在意，直到有一天，我在镜子前看到自己的头发已经明显稀疏，甚至可以看到头皮。这时我才意识到，自己可能患上了脂溢性脱发。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和药物，但效果都不理想。直到我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过在线预约，我很快就和一位皮肤科医生进行了视频咨询。医生问了我一些问题，包括我的生活习惯、饮食情况等等，然后告诉我我的情况属于脂溢性脱发，需要外用米诺地尔和改善生活习惯。

我按照医生的建议，开始使用米诺地尔，并且注意控制糖分和油脂的摄入，保持良好的休息。同时，我也开始关注自己的头皮健康，定期使用二硫化硒和酮康唑洗头，保持头皮清洁。几个月后，我惊喜地发现，自己的头发开始重新生长，头皮也不再那么痒和有屑了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。现在，我已经恢复了自信，重新爱上了摸自己的头发。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，遇到问题及时就医，健康才是最重要的财富。

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