我从小就有一个习惯,喜欢吃零食,尤其是那些油炸的、甜腻的东西。长大后,工作压力大,经常加班,饮食更是无规律。直到有一天,我去体检,医生告诉我,我有轻度脂肪肝。
当时我并没有太在意,毕竟我年轻,身体还算硬朗。可随着时间的推移,我的体重开始上升,肚子也越来越大。有时候我会感到疲劳,食欲不振,甚至有时候会出现恶心、呕吐的症状。我开始意识到,我的健康出了问题。
我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生详细询问了我的生活习惯和饮食情况,然后给我做了一系列检查。结果显示,我的肝功能有所下降,转氨酶指标偏高。医生告诉我,这是肝功能异常的表现,需要及时治疗。
医生给我开了一种药,叫做“复方甘草酸”。他说这是一种针对肝功能的药物,对于轻度脂肪肝有很好的治疗效果。但同时,他也强调了减重和控制饮食的重要性。只有通过改变生活方式,才能从根本上解决问题。
我开始按照医生的建议,认真服药,并且调整了自己的饮食结构。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些水果和全麦面包。中午和晚上,我会选择清淡的食物,少吃油腻和高热量的食物。同时,我也开始每天坚持运动,慢跑、游泳、瑜伽等等,都是我的选择。
一个月后,我再次去医院复查,结果显示我的肝功能已经恢复正常,转氨酶指标也降了下来。医生对我的进步表示赞赏,并且鼓励我继续保持良好的生活习惯。
现在,我已经完全摆脱了轻度脂肪肝的困扰。我的体重也减轻了不少,整个人看起来更精神、更健康。回想起那段经历,我深深地感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给我提供了专业的医疗服务,还教会了我如何正确地照顾自己的身体。
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